cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena: 5 mayo 2020

Han llegado a su fin las comunicaciones diarias de los audios, vídeos, escritos del diario de una cuarentena forzada en los cuales he desnudado mi alma para compartiros todos mis secretos sobre la manera que tengo de cuidar mis cuerpos, físico, emocional, mental ...
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena: 1 mayo 2020

Ejercicio del perdón. Hacemos una pequeña conexión con nuestro yo soy, con respiraciones y conexión cielo tierra, conecta con tu chakra estrella del alma y de la tierra. Pasa a conectar con el latido de tu corazón.
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena: 30 abril 2020

"Poner la otra mejilla" es continuar tu camino sin reaccionar o alimentar más la ofensa. Eso es borrar. No se trata de humillarte ante tu ofensor, sino de poner más atención en la falta cometida, voltearte y continuar con tu vida asumiendo que había una memoria enferma en ti y gracias a esa forma puedes ofrecerla en sanación a la Divinidad.
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Diario de una cuarentena: 29 abril 2020

La gente que se presenta en tu vida viene a darte otra oportunidad de perdonar en tu corazón y liberarte. Las personas con las que vives, con las que trabajas son aquellas con las que tienes más cosas que limpiar.
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena: 28 abril 2020

Cuando te perdonas completamente o lo haces con cualquier situación, sucede algo milagroso: te quitas una carga de encima, no se la quitas a quien te hizo daño en la forma que crees, la carga las sueltas tú. Por eso todo en tu vida comienza a fluir otra vez.
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Diario de una cuarentena: 27 abril 2020

Una de las energías que más me costó comprender, integrar y trabajar cuando empecé a utilizar el Ho'oponopono, fue la energía del perdón. Hoy os puedo decir que en mi caso particular EL PERDÓN me ha guiado hacia la SANACIÓN.
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena, 24 abril 2020

Debemos primero hacer un trabajo con el merecimiento, ya que el perdón comienza con uno mismo, si no me perdono no seré capaz de perdonar y muchas veces soy incapaz de perdonarme porque siento que no me lo merezco ...
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena, 23 abril 2020

Están corriendo muchos rumores de que están preparando una vacuna y de que nos van a obligar a vacunarnos a todos, hemos recibido múltiples whatsapps informándonos de qué hacer y qué no hacer ...
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena: 22 abril 2020

Diferenciemos dos conceptos, emociones y sentimientos.Emociones, en el sentido de energías que son esencialmente expresiones de malentendido, y sentimientos, o energías que son una forma de entendimiento más elevado. Los sentimientos son nuestros maestros, mientras que las emociones son nuestros niños. ¿Te apetece que aclaremos esto?
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena: 21 abril 2020

Las heridas emocionales son todas esas emociones, sentimientos, pensamientos y modos de actuar que nacieron en uno o en varios momentos dolorosos de nuestra vida ...
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena forzada: 20 abril 2020

Sería interesante pasar a practicar la meditación activa de la presencia en todas nuestras relaciones, desde el estado de observador. Si te descubres en el juicio de algo de lo que percibes, puedes empezar a aplicar la conciencia del perdón y la compasión.
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena forzada: 17 abril 2020

A partir de hoy voy a haceros llegar una serie de publicaciones con herramientas para iluminar nuestras sombras, es decir una serie de herramientas para atender a nuestro cuerpo emocional.
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena forzada: 16 abril 2020

En las publicaciones anteriores hemos hablado de cómo ejercitar la mente, de como educarla, de quitar las malas hierbas del jardín de nuestra mente para que se vean las flores hermosas que habíamos plantado, ahora nos toca responsabilizarnos de nuestras emociones
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena forzada: 15 abril 2020

Pregunta de una buscadora: Lo que sucede en nuestra vida viene determinado por elecciones, si es así ¿Quién elige?
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena forzada: 14 abril 2020

Esta mañana he despertado con mi niña interior preguntona, así que me vais a permitir que os traslade una serie de preguntas: ¿Consideráis que estamos viviendo una noche oscura del alma?
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Diario de una cuarentena forzada: 13 abril 2020

Tras este fin de semana de reflexión en el cual nos hemos preguntado qué queremos que nazca en nosotros y que queremos dejar a tras o debemos dejar atrás para que nazca lo nuevo, hoy voy a recordaros que el estado de ánimo influye en la obtención de nuestros objetivos.
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Diario de una cuarentena forzada: 9 abril 2020

Hoy voy a responder a varias preguntas que me habéis hecho sobre varios conceptos: acto imaginativo, las actitudes, la emoción, la mente, los pensamientos, las creencias…
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena forzada: 8 abril 2020

Recuerda que no siempre que siembras se recogen los frutos al momento, algunas semillas necesitan más tiempo de maduración. Si has dedicado cada momento del tiempo a pensar positivamente, pensar constructivamente, ...
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena forzada: 7 abril 2020

Para cambiar los efectos de pensamientos y creencias anteriores, revisa una situación que no te guste como ha ocurrido y visualiza que ocurre como tú quieres que ocurra, revisa cada reacción negativa ...
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena forzada: 6 abril 2020

Noche tras noche, antes de que caigas en el sueño, haz el esfuerzo de sostener tu atención en las actividades del día en orden reverso. Enfoca tu atención en la última cosa que hiciste, eso sería recostarse en la cama, y luego retrocede hacia atrás en el tiempo
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Diario de una cuarentena forzada: 3 abril 2020

Estás observando tu día a día y prestando atención, ¿qué asumes como verdadero en tu vida?, en estos momentos tan especiales que estamos viviendo es un principio importante a incorporar en nuestra experiencia vital. Lo que asumas como verdadero, tras acompañado de una emoción lo vas a crear en tu vida.
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Diario de una cuarentena forzada: 1 abril 2020

La próxima vez que suceda algo en tu vida, la próxima vez que surja un problema, asegúrate de verlo como una bendición, como una oportunidad maravillosa para borrar, soltar y liberar. Como una oportunidad de crecer y seguir recordando quien eres en realidad.
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Diario de una cuarentena forzada: 31 marzo 2020

Observa tu mente, observa tus pensamientos y las emociones y sentimientos que crean, ahora que la vida nos ha parado podemos verlos y dejarlos ir, podemos soltar todo aquello de lo que antes éramos inconscientes.
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena forzada: 29 marzo 2020

Cómo elevar nuestra vibración? me preguntáis varias personas. Con respiración consciente, alimentación alcalina, deporte, emociones y pensamientos de elevada vibración, meditación…
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena forzada, 27 marzo 2020

Hoy también sé que una de las herramientas que más me han ayudado a crear el milagro de lo acontecido en mi vida fue creer desde el primer momento que así iba a ser.
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Diario de una cuarentena forzada: 26 marzo 2020

Observa tus emociones, observa tus sentimientos. El miedo solo existe si permites que tu mente te lleve al pasado o al futuro, a un momento que no es real, ...
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena forzada: 25 marzo 2020

Cada noche reviso lo acontecido a lo largo del día prestando especial atención a las escenas en las que mi cuerpo emocional se sintió alterado, ...
cuarentenaGloria Perez
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Diario de una cuarentena forzada, 24 marzo 2020

hoy siento hacer especial hincapié en la importancia de seleccionar nuestros pensamientos, nuestros sentimientos, nuestras emociones para poder vibrar a una frecuencia muy elevada…
Gloria Perez
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El Plan divino es perfecto

El Plan divino es perfecto es una charla de la escritora Gloria Pérez en la cual nos relata su esperiencia con la Esclerosis múltiple
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Yo SOY, videoclip

Desde la Consciencia del Ser, espacio de conciencia de la asociación ConscienciaT os dejo este vídeo, este texto y esta experiencia de vida de mi querida amiga Mª Carla Rouillón...
Gloria Perez
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Vídeo presentación taller de Ho´oponopono crístico

Este vídeo ha sido creado para informar sobre una conferencia y un taller de Ho´oponopono crístico impartido por la terapeuta Gloria Pérez en A Casa dos Anxos, en Gondomar (Pontevedra), evento promovido por la asociación Con&CienciaT y la fundación Anxos.